週末の記録 10 Aug 2009

08/08　いよいよ大冒険の朝が来た。子どもたちにとって（今のところ）人生最大の挑戦となる 100km サイクリング。やる気満々の S と付き合わされて少々納得のいかない T、まあ大丈夫だろうとは思うものの予想のつかない自分、「行ってらっしゃーい」といたって呑気なおくさん。早朝 04:10 に出発する。国道 15 号を浜松町、田町、品川、大森と南下し、06:40 に多摩川を通過して神奈川県へ。

川崎、鶴見を通過し、みなとみらいに入る手前の公園で秘密兵器「しろくまのきもち」を水に浸し首に巻く。「帰りにも寄るから」と乗り物好きの S を急き立てつつ 09:00 に中華街。

国道 357 号に出て本牧ふ頭、三渓園、根岸、磯子、鳥浜、幸浦と工場が並ぶ。殺風景であまり楽しくない風景が続く中を走って 11:20、目的地の八景島に到着。帰路は国道 16 号を選んでみたが、車道も歩道も狭くて走り辛い。

なんとなく関内まで来てしまった。14:00、とりあえず遅めの昼食にする。15:20 に山下公園まで戻り、中華街で入手した肉まんを食べるはずが、船にはしゃいでいて忘れる。

観光客らしく赤レンガ倉庫などを見学、あとはひたすら家まで走る。はずが、途中のカー用品店でフェラーリのレーシングカーを発見して記念撮影。あたりは徐々に暗くなってきた。

国道 15 号に出てからは、朝と同じ道順を戻りながら走る。16:40 子安、17:20 鶴見、18:00 川崎。19:45 品川のあたりから歩道に人が増えてきた。東京湾花火大会に遭遇し、大音響と火薬臭と人混みの中を通り抜ける。間近に見える花火は得した気分。20:15 築地を通過し、20:50 無事に帰宅。

今回は子どもたちの安全を最優先し、ほぼ全行程で歩道を走行。子どもたちのペースで、出しても 12km/h 程度の超のんびりサイクリングでした。休憩と少々の観光を入れて 16 時間 40 分、距離にして 110km、S も T も良く頑張りました。帰宅して総走行距離を確認した S の第一声、「あと 50km でセンチュリーライドだったのに！」。

08/09　六本木ミッドタウン・デザインハブでワンダーデザインキッズパーティー「食器で楽器をつくろう！」。何のことやらと思っていたら、振動センサーを取り付けた食器を叩いて、サンプリングした自分の声などを鳴らしている。これは子どもたちには大受けでしょう。後日演奏曲（？）を CD にして郵送してくださるとのこと。

会場で S の小さかった頃にとても良く似た 4 才の男の子を見かける。お母さまにお願いして写真を撮らせてもらう。なんて可愛いのでしょう、それに比べて（以下省略されました）。

08/10　今日から子どもたちはサマーキャンプ。

週末の記録 03 Aug 2009

08/02　近所の中学校で町内会主催のプール大会。子どもたちは昨年から楽しみに楽しみにしていたので、大冒険（？）を延期して参加する。ところが朝からあいにくの雨、次第に強くなってくる中で、恒例の消防車放水ショー、白バイ乗車体験、婦警さんの防犯紙芝居などを挟みながらプール遊び。早めの昼食が出たところで中止決定。寒くて震えている子どもも多かったので妥当な判断でしょう。ジャンケン大会の後、スイカ割りに使われなかったスイカとおみやげの花火が配られて解散。

帰宅後、雨がやみ気温も少しずつ上昇してきた。子どもたちは悔しそうだったが、あのまま続行していたら具合が悪くなるところだったよと慰める。

今日の朝練 01 Aug 2009

05:07 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。07:14 帰宅。

Tm    01:44'48
Dst   49.98 km
Av    28.60 km/h
Mx    49.70 km/h
Od  5515.30 km

子どもたちとの大冒険（？）延期 01 Aug 2009

明日は子どもたちが楽しみにしていたプール大会があるので、大冒険（？）は来週に延期。

週末の記録 27 Jul 2009

07/26　相変わらず、むせるような咳がでる。来週の子どもたちとの大冒険（？）に備え身体を休めておくことにして、朝練は中止。子どもたちと 3 人で自転車。有明パナソニックセンターで「ホットケーキで考える地球環境」、「カレンダーの不思議とマジックショー」。

六本木 JAGDA TOKYO 21 Jul 2009

新村さんと安田由美子さんの二人展、オープニングパーティー。

週末の記録 21 Jul 2009

07/18　朝練後、子どもたちと 3 人で自転車。有明パナソニックセンターで「手回し発電機を作ろう」、「ロボットデザイナーのお話」、「風が吹くと何が起こる？」。

07/19　ひょんなことからボリショイサーカスの招待券をいただき、家族 4 人で見に行く。子どもたちにとっては初めてのサーカス。何度か「マルクス兄弟珍サーカス」を観ているので予習は完璧？ 土用の丑の日ということで、お義父さまが夕食用に買って来てくれた。

07/20　息子 T に風邪を移された模様、時々むせるような咳が出る。早起きしてみたものの朝練は中止、書き貯めておいた原稿を Wiki に移し、メールで連絡しておく。家族 4 人で自転車。がすてなーに経由、有明パナソニックセンターで「ボクシングロボットを作ろう」。

今日の朝練 18 Jul 2009

05:43 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。07:45 帰宅。

Tm    01:42'48
Dst   49.98 km
Av    29.10 km/h
Mx    50.10 km/h
Odo 5411.60 km

週末の記録 13 Jul 2009

07/10　息子 S が放課後の校庭で足首を捻挫したとの連絡があり、小学校の医務室まで迎えに行く。帰りは恥ずかしがる S を無理矢理肩車して病院に。

07/11　ということで、子どもたちと 3 人で地下鉄と都バスを乗り継いで有明パナソニックセンター。「ペットボトルの中の小さな生態系」、「プラネタリウム体験」、「ブーメランを作ってみよう」。

07/12　朝練後、家族 4 人で久しぶりに車、有明パナソニックセンター「皆既日食を楽しもう」。キッコーマン本社まで移動して「親子で作る北京風餃子」。

今日の朝練 12 Jul 2009

05:45 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。07:49 帰宅。

Tm    01:44'54
Dst   49.97 km
Av    28.50 km/h
Mx    50.50 km/h
Odo 5361.60 km

週末の記録 06 Jul 2009

07/04　未明からの雨で朝練は中止。夕方から子ども合気道教室。

07/05　朝練後、子どもたちと 3 人で自転車。がすてな〜に経由で有明パナソニックセンター、「シュワッとするお菓子の秘密」。

今日の朝練 05 Jul 2009

05:54 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。08:02 帰宅。

Tm   01:44'48
Dst  49.97 km
Av   28.60 km/h
Mx   50.30 km/h
Odo 5293.0 km

週末の記録 29 Jun 2009

06/27　朝練で頑張りすぎた。6 周目くらいで一瞬 Av 29.8 km/h になり、いくらなんでもこれは無いと思っていたらズルズルとペースが落ちて、それでも何とか 29 km/h 台は維持できた。仕事の日だったが午前 7 時前に燃え尽きてしまった。夕方から子どもたちを連れて子ども合気道教室。

最高血圧 113 mmhg
最低血圧  65 mmhg
脈拍　　  62 bpm

06/28　子どもたちと 3 人で自転車、有明パナソニックセンターで「飲める水、飲めない水、飲みたい水」と「パターンブロックで遊ぶ」。午後からまとまった雨が降り出した。前回に続いて、おくさんに迎えに来てもらう。3 度目は無いものと思った方が良いかもしれない。ホイールを外したついでにタイヤをローテーションしておく。交換してから約 1,000 km、ちょっと早かったような気もする。

今日の朝練 27 Jun 2009

05:14 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。07:18 帰宅。

Tm   01:42'46
Dst  49.93 km
Av   29.10 km/h
Mx   51.90 km/h
Odo 5233.3 km

Farrah Fawcett & Michael Jackson 26 Jun 2009

共に Charlie's Angels と Off The Wall の印象で記憶が停止していた。特に強い思い入れがあったわけではないが、70 年代の記号が失われた事実は寂しい。実はうちのおくさんの自慢は、生の The Jackson 5 を観に行ってること（ちなみに前座はムッシュかまやつ先生だったらしい）、ちょっとうらやましい。

今日の朝練 25 Jun 2009

04:38 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:44 帰宅。

Tm   01:45'03
Dst  49.93 km
Av   28.50 km/h
Mx   50.40 km/h
Odo 5183.3 km

1 年ぶりにスローパンク 23 Jun 2009

昨晩、もしかしたら明朝（今朝のこと）走ることができるかも知れないと思い、自転車のタイヤ空気圧を確認しに行ったら後輪がパンクしていた。タイヤを確認してみたところ小さなトゲが刺さっていたが、チューブの該当箇所に穴は見当たらない。どうやら前回 Park Tool スーパーパッチで修理した跡から漏れだしてきたようにも見える。原因が釈然としないので、とりあえず新しいチューブと交換しておいた。スーパーパッチが劣化したせいだとしても、あの簡単な修理が丁度 1 年もつのであれば充分有用だと思う。それにしても 15 ヶ月でパンクが 2 回、いずれもスローパンクで前夜に発見というのは運が良い。ちなみに今朝は走りたい気持ちを折るように 3 時頃から雨が降り出して朝練中止。

週末の記録 22 Jun 2009

06/20 子どもたちと 3 人で自転車、いつもより 1 時間早く出発して「例のモノ」を見に行ってみる。反応が楽しみだったので、現場に到着するまで子どもたちには何を見に行くのか教えなかった。正直言って、自分はこのようなものにまったく興味が無いのだが、このようなものを実際に真面目に作ってしまうという感覚はとても素晴らしいと思ったので、ぜひ子どもたちに見せたかった。どこまで近づいても安っぽさを微塵も感じさせない作り込みは、さすがに乃村工藝社！と感嘆した。

その後、有明パナソニックセンターで「地球温暖化ゲームで環境を考えよう」、「有明の自然観察」、「強力磁石でシャカシャカ懐中電灯を作ってみよう」。帰宅後、子ども合気道教室。

最高血圧 115 mmhg
最低血圧  67 mmhg
脈拍　　  57 bpm

06/21　朝から雨。息子 S はおくさんとお義母さまのところに行って宿題と漢字練習。T は自宅で漢字練習。その後 2 人で図書館に寄ってから自分たちもお義母さまのところに。T は自主学習の宿題を終わらせる。

週末の記録 15 Jun 2009

06/13　朝練 後、午前中は子どもたちの授業参観日。息子 T とおくさんと 3 人で自転車、4km 先のスーパーまでミニミニサイクリング、ついでに昼食。息子 S はお義母さまと留守番。夕方に合流してから子ども合気道教室。

最高血圧 103 mmhg
最低血圧  62 mmhg
脈拍　　  55 bpm

06/14　子どもたちはお昼までの予定で交通少年団の遠足、サツマイモ植え & ジャガイモ掘り。自分はその隙に昼練。子どもたちの帰りが遅れてしまい、午後からの有明パナソニックセンターのワークショップはキャンセル。子どもたちと 3 人で DALLOYAU 工場直売店と図書館まで散歩。

今日の昼練 14 Jun 2009

10:00 出発。本日はのんびり楽しいはずの 9 周。12:05 帰宅。

Tm   01:50'57
Dst  50.22 km
Av   27.30 km/h
Mx   48.20 km/h
Odo 5109.3 km