今日の朝練 06 Nov 2010

05:30 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:35 帰宅。

Tm   01:41'55
Dst  49.99 km
Av   29.40 km/h
Mx   50.00 km/h
Od  10,639 km

休日の記録 04 Nov 2010

11/03　朝練、気温は 12 度。ちょっと悩んで長袖 Midweight Capilene の上にメリノウール混の長袖ジャージ、膝下までのタイツに指先までのグローブ。後半は両腕部分がやや暑く、鬱陶しくなってきた。首元のジッパーを少しずつ下げていったが、お腹が冷えることはなかった。帰宅後に朝食を取ってから子どもたちと 3 人で自転車、有明パナソニックセンターで「温暖化から地球を救え」。

今日の朝練 03 Nov 2010

05:26 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:27 帰宅。

Tm   01:44'53
Dst  50.00 km
Av   28.60 km/h
Mx   47.20 km/h
Od   10571 km

週末の記録 01 Nov 2010

10/30　台風の中、お義母さまとおくさん、子どもたちはスーパーに買い出し、自分は仕事。夕方から息子 S は塾、T の子ども合気道教室と自分のジムは中止。塾が終わった S を車で拾いつつ、家族でテレビを注文しに行く。32 インチが二台と 42 インチが一台。エコポイントその他の都合で急遽決定。CS、BS 等は契約していないし、地デジ用アンテナもないので、今のところアナログが終了したら受信できない状況は変わらず。自分は DVD と LD を見る事ができれば構わないのだが、子どもたちはそうもいかないだろう。

10/31　早朝、地面が濡れている事を確認して二度寝。再び起きた頃には乾いていたが、用意をしているうちにパラパラとまた雨が降り出してきた。アメッシュで見てみると超局地的な雨のようなので、弱くなるのを待って出発。子どもたちと 3 人で自転車、有明パナソニックセンターで「五感を試してみよう」。昼食後、パレスサイクリング経由で科学技術館の「宙博 2010」。非常に混雑していて、ほとんど展示を見る事が出来なかった。早々に一回りして、通常展示階に移動。子どもたちは自動車関連と自転車関連の展示を回って概ね満足した様子。

左上奥歯を抜歯 28 Oct 2010

結局、抜かざるを得ない状況だった。

週末の記録 25 Oct 2010

10/23　久しぶりの朝練。半袖 Silkweight Capilene の上に長袖ジャージ。2 周目くらいまでは気持ち涼し過ぎたが、身体が温まり、陽が昇ってきてからは丁度良くなった。お義母さまとおくさん、子どもたちは川越までお芋掘り。仕事の後に息子 T と区立のスポーツセンターに行く。T は子ども合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。息子 S は塾、しっかり学んでいるのだろうか。

10/24　起きられる訳が無いと思いつつ、二度寝してしまった。朝練無し。子どもたちと 3 人で自転車。息子 S の希望で、4 歳頃に補助輪付き自転車の練習で通っていた公園まで。二つ先の区、約 10km の距離にあり、交通公園として各種児童用自転車、脚漕ぎゴーカートの無料貸し出しをしている。10 歳児なりのノスタルジックな思いがあるのだろう。特に S にとっては自転車趣味の原点らしい。

幼稚園の子どもたちに混じってコースイン。すでに自転車もゴーカートも彼らには小さすぎて操作がぎこちないが、その窮屈さに自分たちの成長を感じていた。その後、懐かしい遊具で遊び、ミニ動物園を見学する。帰りにバンダイ本社ビル前で記念撮影、写真はアンパンマンとアンパンマン号。

今日の朝練 23 Oct 2010

05:17 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:23 帰宅。

Tm   01:45'32
Dst  50.01 km
Av   28.40 km/h
Mx   48.40 km/h
Od   10478 km

週末の記録 18 Oct 2010

10/16　先週から延期になっていた小学校の運動会。持ち回りの警備係を仰せつかったため、朝一番で説明会。朝練は無し。開会式から約一時間の任務を無事に完了。グループ分けの所為か、子どもたちの徒競走の結果は 4 人中 3 位と 4 位。昨年のような奇跡は起こらなかった。

地区別に割り当てられる昼食場所、今年は校庭。例年と同様に簡易テーブルを組み立てて赤いギンガムチェックのテーブルクロスを広げたのだが、今年は少々浮いていたような気がしないでもない。時折、むせるような咳が出る。昼頃から気付いていた頭痛も徐々に辛くなってきた。運動会の終了後、息子 S が塾に行くのを見送りながら、おくさんと T と自分は図書館へ。途中の本屋さんで、子どもたちが楽しみにしていた文庫版「火の鳥 3」を購入。稚拙な漫画で遠回りさせられる前に興味を持ってくれて良かった。子ども合気道教室は休講のため、ジムもお休み。夕食後は薬を飲んで早々に就寝。

10/17　朝練は自粛。新しい長袖ジャージが届いたのに、もう二週間も朝練に行ってない。ゆっくり起きてから息子 S、友だちの M くん、自分の 3 人で自転車。有明パナソニックセンターで「鳥の羽の不思議」。T は子どもフェスティバル、将棋を教えてもらうらしい。昼食後、パレスサイクリングをのんびり二周してから帰宅。相変わらず時折むせるような咳。

週末の記録 12 Oct 2010

10/09　子どもたちの小学校の運動会の日なのだが予報通りに朝からの雨、翌日の天気は更に怪しいので運動会は来週に延期が決定される。降っていなくても警備担当の役を仰せつかっていて、早朝から説明会があるはずだったので朝練は最初から無し。息子 T と雨の中を図書館まで出かけ、そのまま区営のスポーツセンターに行く。T は子ども合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。息子 S は例によって塾。

食事中に左上奥歯の銀歯が取れる。とりあえず洗って保管してあるが、外れた痕の内側から穴が空いて、腫れた歯肉が飛び出してきた感触がある。嫌な予感。

10/10　終日雨、朝練も無し。

10/11　昨年同様、区のマラソン大会に子どもたちが出場するため 3 人で早朝から自転車。結局三連休なのに一度も朝練できなかった。今年は S も転倒することなく無事にレース終了（2km なのであっという間）。昼食後にそのまま有明パナソニックセンター、「昆虫の話」と「チョークから絵の具を作ろう」。

10/12　朝練に行きたい気持ちもあったのだが再び雨。朝一番で歯医者さんに行く。やはり詰め直すだけでは済まなく、歯根の治療からやり直す必要があるとの事で、最終的には抜歯せざるを得ない可能性も高いらしい。治療には時間がかかり、来年の夏頃まで覚悟しておくように言われた。
M⁺ FONTS の件で英文メールをいただく。非公式ではあるが簡単なインタビューをされると返事に時間がかかる。歯医者さんのこともあってフォント作業ができなかった。

本格的に風邪 06 Oct 2010

昨日の夜の散歩がいけなかったのか、風邪が悪化して鼻水が止まらない。喉も痛いし少しふらふらする。

ggg「海と山と新村則人」展オープニングパーティー 05 Oct 2010

サービス精神旺盛な人柄そのままの楽しい個展。新村さんとはあまり会話できなかったが、あの頃一緒に仕事をしていた方々と久しぶりに挨拶することができた。師匠も変わらずお元気そうだった。少々風邪気味だが帰りはのんびり歩く、約 40 分。

週末の記録 04 Oct 2010

10/02　朝練。先日はお腹が少々冷え気味だったので、長袖 Silkweight Capilene の上に半袖ジャージを重ねてみたが、思いのほかに暖かく（先週が寒すぎた）長袖が鬱陶しくなってきた。仕事の後に息子 T と区立のスポーツセンターに行く。T は子ども合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。二人とも一ヶ月半ぶり。息子 S は塾。週に二日とはいえ、なんと塾通いを始めたのである。

10/03　久しぶりのジムで少々筋肉痛、しかも子どもたちに風邪を移された様子。案の定、寝坊して朝練に行けなかった。朝食後、息子 T は町内会の運動会に出かける、自分と息子 S は自転車で科学技術館の「自転車文化センター展」、S は試乗自転車を片っ端から乗り回して大満足。1985 年のツール・ド・フランスを走った旧式の競技用自転車を興味深く眺める。なんてことは無い、自分の自転車（のフレーム）と同年式だった。もちろん向こうは一流選手のために作られた当時の最高機種、こちらはノーブランドの入門用機種、比べることさえ図々しいことなのだが、今となっては大して変わらないような気もする。いや、そんな事は無いか。おくさんは、またどこかの学園祭に潜入調査を試みているらしい。S と自分はその後パレスサイクリングを二周してから帰宅、自転車をしまってから運動会に合流。T も S もたくさんのお土産や参加賞をいただいて大喜び、自分は大縄跳びの縄回し係だけお手伝い。

今日の朝練 02 Oct 2010

05:44 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:52 帰宅。

Tm   01:42'34
Dst  49.99 km
Av   29.20 km/h
Mx   48.40 km/h
Od   10363 km

The Bloglines service will officially close November 1, 2010 29 Sep 2010

ということで、Google Reader に乗り換えてみた。Export Subscriptions / Import Subscriptions も問題無く処理されて一安心。最近やっと Google Reader のショートカットキーにも慣れてきて、快適さを感じるようになってきた。The Ask.com / Bloglines Team のみなさま、今までありがとうございました。

週末の記録 27 Sep 2010

09/26　朝練。長袖のジャージに膝下までのタイツ、それでも最初の 2 周くらいまでは結構寒かった。帰宅後、朝食を取ってから子どもたちと 3 人で自転車。有明パナソニックセンターで「いきもの探検隊・秋」と「キッズ・ゴルフトーナメント」。

今日の朝練 26 Sep 2010

05:44 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:50 帰宅。

Tm   01:43'52
Dst  50.04 km
Av   28.90 km/h
Mx   47.90 km/h
Od   10296 km

休日の記録 24 Sep 2010

09/23　テニスの日ということで家族全員が予約していた有明テニスの森での初心者レッスンは、雨のためキャンセル。ほっとしていたのも束の間、時折強い雨が降る中で息子 T を引率して六本木までポケットモンスターのイベントに行くことになった。長い行列に並んで一時間後の回の整理券をもらった後は、T と二人でテナントを眺めながら時間をつぶす。30 分間のイベントが終わり、雨の中、広尾まで散歩してから帰宅。しょこたん、細いなあ。

週末の記録 21 Sep 2010

09/17　おくさんとお義母さまは箱根。子どもたちと 3 人で夕食は近所のファミリーレストラン。

09/18　朝練。子どもたちが前回の子ども探検隊の後半、都内合宿篇に出発するため大手町まで見送り。3 人でのんびり歩いて 30 分。見送った後は再び歩く、途中のスーパー（家の近所にもスーパーができた）でヨーグルトとパイナップルとお弁当を買って帰宅。昼食後、一休みしてから久しぶりに自転車を掃除する。いつもの如く、最初は全ての部品をピカピカに磨き上げる決意で始めるが、手の届かないところの油汚れや、いつまで拭いても落ちないチェーンの汚れに嫌気が差してきて、適当なところで切り上げる。専門工具を揃え、分解技術を身につければもっと細部まで掃除できるのだろうが、そこまで磨き始めると乗る時間が無くなったり、汚れる事を嫌って乗りたくなくなるかもしれない。

09/19　朝練の後、おくさんと二人で自転車、先週に続いて学園祭がらみの学校見学。おくさんは未だにうちの子どもたちが受験向きで無いことを認めたくない様子、気持ちは分かるのだが本人たちにその気が無ければどうしようもない。その気にさせるのも親の務めと言われれば返す言葉も無い。途中でおくさんと別れ、子どもたちを千駄ヶ谷まで迎えに行く。散歩がてらに信濃町駅まで歩いて帰宅。久しぶりに国鉄ジェイアールに乗る、特に思い出や思い入れがある訳でもないのだが、お茶の水を通過すると甘酸っぱい気持ちになる。背伸びして画材や楽器、中古レコードを買い求めていた中高校生の頃を無意識のうちに思い出しているのかもしれない。

09/20　油断していたら、案の定寝坊して朝練は無し。子どもたちのプリント学習を監視し、昼食後に息子 S と自転車で散歩。六本木に行ってから東京タワー下、新橋、汐留で鉄道の博物館、皇居外苑で一休み、丸の内の JAXA で約 19km。高価そうなロード自転車を何台か見かけて S は興奮気味だったが、自分の物欲が刺激される事は無かった。凄いなあとは思うものの、自分が所有するところをイメージできない。身の程を承知しているのだろう。

今日の朝練 19 Sep 2010

05:32 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:31 帰宅。

Tm   01:44'12
Dst  49.99 km
Av   28.70 km/h
Mx   47.70 km/h
Od   10227 km

今日の朝練 18 Sep 2010

05:38 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:41 帰宅。

Tm   01:43'59
Dst  50.01 km
Av   28.80 km/h
Mx   48.60 km/h
Od   10177 km