LOG OF THE DAYS
LOG OF THE DAYS
本日の朝練
15 Sep 2012
08:14 出発、1 周も回れずに 09:10 帰宅。
Tm 00:19'15 Dst 9.98 km Av 31.70 km/h（周回部） Mx 56.20 km/h Od 15,976 kmあと 500m ほどで 1 周という地点、平坦直線区間で前輪パンク。日陰に移動してチューブ交換（ラテックスチューブの成形時の段差部分下が 2mm くらい裂けていた、タイヤは問題無し）、携帯用の非常に小さなポンプで走れる程度に空気を入れてのんびり帰る。
本日の午前練
15 Sep 2012
09:35 出発、4 周回って 10:45 帰宅。
Dst 24.99 km Av 28.60 km/h（周回部） Mx 45.30 km/h Od 16,001 km本日は終了気分で帰ってきたが、やはり物足りないのでフロアポンプで規定量まで空気を入れ直し再出発する。周回ごとの累積 Av は 29.0 - 28.7 - 28.5 - 28.6km/h、風が強くなってきた。
本日の朝練
09 Sep 2012
06:23 出発、4 周回って 07:28 帰宅。
Tm 00:46'39 Dst 24.94 km Av 30.40 km/h（周回部） Mx 50.50 km/h Od 15,966 km周回ごとの累積 Av は 30.4 - 30.5 - 30.6 - 30.4km/h。
本日の朝練
08 Sep 2012
09:13 出発、4 周回って 10:25 帰宅。
Tm 00:48'21 Dst 24.91 km Av 29.00 km/h（周回部） Mx 47.40 km/h Od 15,941 km周回ごとの累積 Av は 28.8 - 29.2 - 29.2 - 29.0km/h。時折降りかかる小雨が気持ち良かったが、4 周目には結構な降り具合となって予定外に濡れてしまった。
本日の朝練
01 Sep 2012
05:47 出発、4 周回って 06:53 帰宅。
Tm 00:47'53 Dst 24.91 km Av 29.60 km/h（周回部） Mx 46.50 km/h Od 15,916 km周回ごとの累積 Av は 29.5 - 29.4 - 29.4 - 29.6km/h。
本日の朝練
30 Aug 2012
05:52 出発、4 周回って 07:00 帰宅。
Tm 00:48'19 Dst 24.92 km Av 29.00 km/h（周回部） Mx 53.00 km/h Od 15,891 km周回ごとの累積 Av は 30.6 - 29.4 - 29.4 - 29.0km/h。
本日の朝練
26 Aug 2012
06:58 出発、4 周回って 08:10 帰宅。
Tm 00:48'53 Dst 24.90 km Av 28.90 km/h（周回部） Mx 48.20 km/h Od 15,866 km周回ごとの累積 Av は 29.5 - 28.9 - 29.1 - 28.9km/h。
本日の朝練
23 Aug 2012
06:00 出発、4 周回って 07:10 帰宅。
Tm 00:47'20 Dst 24.95 km Av 29.70 km/h（周回部） Mx 48.80 km/h Od 15,841 km周回ごとの累積 Av は 29.4 - 30.0 - 29.9 - 29.7km/h。
本日の朝練
21 Aug 2012
05:52 出発、4 周回って 07:01 帰宅。
Tm 00:47'55 Dst 24.97 km Av 29.10 km/h（周回部） Mx 49.50 km/h Od 15,816 km周回ごとの累積 Av は 29.0 - 29.3 - 29.2 - 29.1km/h。
本日の朝練
19 Aug 2012
07:01 出発、9 周回って 09:21 帰宅。
Tm 01:43'30 Dst 49.99 km Av 27.90 km/h（周回部） Mx 48.00 km/h Od 15,791 km既に暑く、日差しも強い。8 周目までは Av 28km/h 台で回っていたが、最後に落ちてしまった。
本日の朝練
18 Aug 2012
08:25 出発、3 周回って 09:25 帰宅。
Tm 00:38'12 Dst 19.93 km Av 29.10 km/h（周回部） Mx 47.40 km/h Od 15,741 km周回ごとの累積 Av は 29.3 - 29.2 - 29.1km/h。
本日の朝練
15 Aug 2012
06:55 出発、4 周回って 08:09 帰宅。
Tm 00:48'23 Dst 24.97 km Av 29.20 km/h（周回部） Mx 50.00 km/h Od 15,721 km周回ごとの累積 Av は 29.9 - 29.3 - 29.1 - 29.2km/h。
本日の朝練
07 Aug 2012
06:08 出発、4 周回って 07:11 帰宅。
Tm 00:47'35 Dst 24.96 km Av 29.60 km/h（周回部） Mx 51.00 km/h Od 15,587 km周回ごとの累積 Av は 27.8 - 29.4 - 29.7 - 29.6km/h。
本日の朝練
05 Aug 2012
06:32 出発、4 周回って 07:39 帰宅。
Tm 00:48'48 Dst 24.94 km Av 29.30 km/h（周回部） Mx 51.80 km/h Od 15,536 km周回ごとの累積 Av は 29.7 - 29.4 - 29.1 - 29.3km/h。
本日の朝練
04 Aug 2012
05:55 出発、4 周回って 07:05 帰宅。
Tm 00:48'56 Dst 24.96 km Av 29.00 km/h（周回部） Mx 49.20 km/h Od 15,511 km周回ごとの累積 Av は 29.3 - 28.9 - 28.9 - 29.0km/h。平坦区間で弱い向い風。
本日の朝練
02 Aug 2012
05:53 出発、4 周回って 07:05 帰宅。
Tm 00:48'38 Dst 24.97 km Av 29.10 km/h（周回部） Mx 47.90 km/h Od 15,486 km周回ごとの累積 Av は 27.9 - 29.2 - 29.2 - 29.1km/h。
本日の朝練
31 Jul 2012
05:55 出発、4 周回って 07:03 帰宅。
Tm 00:49'32 Dst 24.95 km Av 28.70 km/h（周回部） Mx 48.30 km/h Od 15,461 km周回ごとの累積 Av は 27.8 - 28.5 - 28.5 - 28.7km/h。一日休みを取ったのに前回とほぼ同じ結果、無念である。それにしても Av 29.*km/h 台の日と何が違うのか良くわからない。風の具合も似たようなものだし、走行速度も大して変わらないような気がするのだが。
本日の朝練
29 Jul 2012
05:54 出発、4 周回って 07:01 帰宅。
Tm 00:48'53 Dst 24.96 km Av 28.80 km/h（周回部） Mx 48.00 km/h Od 15,436 km周回ごとの累積 Av は 27.9 -- 28.6 -- 28.6 -- 28.8km/h。
本日の午後練
28 Jul 2012
14:03 出発、4 周回って 15:15 帰宅。
Tm 00:52'32 Dst 25.05 km Av 27.10 km/h（周回部） Mx 48.60 km/h Od 15,412 km時間ができたので走ってきた。白くまくんの気持ち、今シーズン初使用。暑いし風も強くなってきたし、Av は気にしないで楽しくサイクリング。
本日の朝練
28 Jul 2012
05:52 出発、3 周回って 06:48 帰宅。
Tm 00:38'55 Dst 19.96 km Av 28.60 km/h（周回部） Mx 48.90 km/h Od 15,386 km3 周共、上り区間の手前から数十台の大型観光バスによる大渋滞。あそこで加速できないのは辛い。
