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icon 本日の朝練 01 Jul 2012

06:33 出発、9 周回って 08:50 帰宅。

Tm   01:41'45
Dst  50.05 km
Av   28.70 km/h(周回部)
Mx   47.10 km/h
Od  15,283 km
前半までは何とか 29km/h 台で回っていたが、後半まで持たなかった。

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