本日の朝練 18 Apr 2013

08:39 出発、3 周回って 09:42 帰宅。

Dst  19.95 km
Av   26.40 km/h（周回部）
Mx   45.30 km/h
Od  16,913 km

周回部の累積 Av は 26.9 - 26.4 - 26.4km/h。平日のこの時間は遅すぎだった。