LOG OF THE DAYS
LOG OF THE DAYS
本日の朝練
30 Sep 2012
06:40 出発、9 周回って 09:00 帰宅。
Dst 50.03 km Av 28.70 km/h（周回部） Mx 48.50 km/h Od 16,121 km最初の 4 周の累積 Av は 27.7 - 28.7 - 28.6 - 28.5km/h。その後 28.6 が続いて、最後の周は信号運に助けられて 28.7 に上がった。25 - 26 度らしい、暑かった。ウインドジャケットは不要だったし、ニッカーじゃなくても良かった。
週末の記録
24 Sep 2012
09/22 とりあえず朝練、だいぶ涼しくなってきた。息子 T は自転車で秋葉原へ。おくさんと S と自分はのんびり散歩、二駅先のファミリーレストランまで。ここで T と合流して昼食。T は自転車で先に、続いておくさんもお義母さまの病院へ。S は残って英単語テストの勉強、自分も M+ FONTS を進めつつその監視。夕方になって、2 人で病院へ。
09/23 終日雨。おくさんは病院へ、自分と子どもたちはマクドナルドで昼食。T は友だちと待ち合わせの本屋さんへ、S と自分はサンマルク・カフェに移動して英単語と M+ FONTS の続き。夕方から病院へ。
本日の朝練
22 Sep 2012
08:28 出発、3 周回って 09:28 帰宅。
Dst 19.98 km Av 27.80 km/h（周回部） Mx 48.60 km/h Od 16,071 km周回ごとの累積 Av は 27.5 - 27.5 - 27.8km/h。雨上がりで少々涼しかった。薄手のインナーの上に半袖ジャージ、ニッカー、ウインドジャケットで往路は丁度良い感じ。周回に入ってから、ジャケットは脱いで後ろポケットに。帰路はそのまま半袖ジャージで。インナーは余計だったかも。
週末の記録
18 Sep 2012
09/15 息子 S は学校、T は築地でワークショップ、おくさんは一足先にお義母さまの病院へ。自分はのんびりと朝練。出発前に前タイヤの空気が抜けていることに気付いたが、タイヤに異物の形跡もなく、定圧まで空気を入れても漏れている様子がわからない。よって出発（いい加減です）。途中で抜けたら出先でのチューブ交換の練習になるし、まあ良いかくらいで。周回コースに入っても大丈夫、上り区間が終わっても、下り区間が終わっても大丈夫。平坦直線区間に突入してクルクルクルクル回していた時に、抜けました。信号を渡って反対側の日陰でチューブ交換、極小ポンプで帰れる程度に空気を入れてのんびり帰る。やっぱり物足りないので、帰宅後にフロアポンプで規定量の空気を足して再出発。再び帰宅後に T とマクドナルドで昼食、お義母さまの病院へ。
09/16 とりあえず朝練。息子 T は友だちと映画を観に行くらしい。おくさんと自分と S は、S が学校で使う彫刻刀を買いに浅草橋のシモジマに行き、そのままイタリアンなファミリーレストラン経由でお義母さまの病院へ。S と 2 人で散歩しながら帰る。天賞堂から逃れることはできなかった。近所にできたサンマルク・カフェで一休み。
09/17 とりあえず朝練。おくさんは先にお義母さまの病院へ。少し遅れて自分と子どもたちも出発。とりあえずイタリアンなファミリーレストラン（またかよ）で昼食後に病院へ。親戚家族と合流。
本日の朝練
17 Sep 2012
08:03 出発、4 周回って 09:16 帰宅。
Dst 24.98 km Av 28.00 km/h（周回部） Mx 44.50 km/h Od 16,051 km周回ごとの累積 Av は 28.0 - 27.5 - 27.5 - 28.0km/h。昨日よりも強い風。平坦区間の一部で追い風の恩恵を感じるものの、ほぼ全周で乱調気味の向い風。
日々の記録
16 Sep 2012
09/05 築地の後、丹青会。
09/09 遂に念願のインドカレー屋さんのゴールド VIP カードが届く、ナマステー！
09/13-15 野辺山出張。
本日の朝練
16 Sep 2012
07:50 出発、4 周回って 09:03 帰宅。
Dst 24.99 km Av 28.40 km/h（周回部） Mx 47.00 km/h Od 16,026 km周回ごとの累積 Av は 28.9 - 28.5 - 28.5 - 28.4km/h、平坦区間で少々向い風。
本日の朝練
15 Sep 2012
08:14 出発、1 周も回れずに 09:10 帰宅。
Tm 00:19'15 Dst 9.98 km Av 31.70 km/h（周回部） Mx 56.20 km/h Od 15,976 kmあと 500m ほどで 1 周という地点、平坦直線区間で前輪パンク。日陰に移動してチューブ交換（ラテックスチューブの成形時の段差部分下が 2mm くらい裂けていた、タイヤは問題無し）、携帯用の非常に小さなポンプで走れる程度に空気を入れてのんびり帰る。
本日の午前練
15 Sep 2012
09:35 出発、4 周回って 10:45 帰宅。
Dst 24.99 km Av 28.60 km/h（周回部） Mx 45.30 km/h Od 16,001 km本日は終了気分で帰ってきたが、やはり物足りないのでフロアポンプで規定量まで空気を入れ直し再出発する。周回ごとの累積 Av は 29.0 - 28.7 - 28.5 - 28.6km/h、風が強くなってきた。
週末の記録
10 Sep 2012
09/08 子どもたちは各々の中学校に登校。自分は遅めの朝練、アメッシュで雨雲の動きを確認していたので濡れることは想定内。おくさんはお義母さまの病院へ。息子 T の帰りを待って、一緒に病院へ行く。途中の中華なファミリーレストランで持ち帰りの昼食を仕入れ、お義母さまを囲んで昼食。帰宅後、息子 S の担任から電話。また何の不始末をしでかしたのかと身構えていると、夏休みの自由課題「目指せ笹子峠！［失敗篇］」が面白いので学年別発表会で発表して欲しいとのこと。発表用には文章が少ないので加筆する必要があります、お父さまの「ご協力」も必要になってくると思いますが、よろしくお願いします、という話。成績が芳しくない分、こういうところで点数を稼ぐ必要はある。
09/09 とりあえず朝練。Av 新記録は嬉しかったが、帰宅後ビブショーツを表裏引っくり返して履いていたことに気付く（パッドが外側）。非常に恥ずかしいのだが、帰宅するまで気付かなかったことは、ある意味幸せだったかもしれない。おくさんはお義母さまの病院へ、自分は息子 T の要望で秋葉原まで付き合う、S はまだ寝ている。一旦帰宅して S と合流、3 人でマクドナルド。昼食後 T は友人の家に遊びに行き、残った自分と S は課題発表用の原稿作り。
結局、先週も全然 M+ FONTS の作業ができなかった。年度末の作業に加え、初歩的な経理作業を受け持つことになったため。お義母さまが行っていたような几帳面な帳簿管理は（何の知識も無い）自分には無理、かといって経理ソフトを導入するほどの規模でもない。ということで、素人の味方「FileMaker」の出番である。今までは仕入れの記録として納品書のデータベースを管理していたが、新たに仕訳のデータベースを作り、両方のデータから振替伝票にまとめる仕組みを用意してみた。昼間は税理士さんからお借りした簿記 3 級の参考書（訳分からん）を眺めつつデータベースの骨組みを考え、夜はマニュアルで良く分からなかった FileMaker の設定や関数を Google 先生に質問する毎日だった。何とか仕組みはできつつあるが、これが税理士さんの要望を満たしているのかは未だ不明。
本日の朝練
09 Sep 2012
06:23 出発、4 周回って 07:28 帰宅。
Tm 00:46'39 Dst 24.94 km Av 30.40 km/h（周回部） Mx 50.50 km/h Od 15,966 km周回ごとの累積 Av は 30.4 - 30.5 - 30.6 - 30.4km/h。
本日の朝練
08 Sep 2012
09:13 出発、4 周回って 10:25 帰宅。
Tm 00:48'21 Dst 24.91 km Av 29.00 km/h（周回部） Mx 47.40 km/h Od 15,941 km周回ごとの累積 Av は 28.8 - 29.2 - 29.2 - 29.0km/h。時折降りかかる小雨が気持ち良かったが、4 周目には結構な降り具合となって予定外に濡れてしまった。
簿記
06 Sep 2012
ややこしい。
週末の記録
03 Sep 2012
09/02 予報通りに未明から降ったり止んだりで、地面は濡れている。朝練中止で二度寝。おくさんはお義母さまの病院へ、自分は息子たちと近所のマクドナルドに行く。S の単語テスト対策、T の夏休みの宿題（まだ終わってない！）を監視しつつ M+ FONTS の作業、途中で昼食休憩とおやつ休憩。その後、病院へお見舞いに行き、おくさんと帰宅。
本日の朝練
01 Sep 2012
05:47 出発、4 周回って 06:53 帰宅。
Tm 00:47'53 Dst 24.91 km Av 29.60 km/h（周回部） Mx 46.50 km/h Od 15,916 km周回ごとの累積 Av は 29.5 - 29.4 - 29.4 - 29.6km/h。
