週末の記録 03 Sep 2012

09/02　予報通りに未明から降ったり止んだりで、地面は濡れている。朝練中止で二度寝。おくさんはお義母さまの病院へ、自分は息子たちと近所のマクドナルドに行く。S の単語テスト対策、T の夏休みの宿題（まだ終わってない！）を監視しつつ M⁺ FONTS の作業、途中で昼食休憩とおやつ休憩。その後、病院へお見舞いに行き、おくさんと帰宅。

本日の朝練 01 Sep 2012

05:47 出発、4 周回って 06:53 帰宅。

Tm   00:47'53
Dst  24.91 km
Av   29.60 km/h（周回部）
Mx   46.50 km/h
Od  15,916 km