LOG OF THE DAYS
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本日の朝練
26 Jul 2012
05:59 出発、3 周回って 06:56 帰宅。
Tm 00:38'17 Dst 19.96 km Av 29.70 km/h（周回部） Mx 47.50 km/h Od 15,347 km1 周目の Av 30.3km/h に気を良くして張り切ってみたものの続くわけは無く、信号運にも見放されて 2 周目には 29.7km/h、3 周目も維持するだけで精一杯だった。再び頭の中が白くなってきたので帰る。短すぎるとは思うが、今の体力ではこの程度の余力を残して続ける方が良いのかも知れない。
