LOG OF THE DAYS
LOG OF THE DAYS
週末の記録
04 Jun 2012
06/03 早起きして外を見ると地面が濡れていた、二度寝する。子どもたちは秋葉原に連れて行けだの、八重洲地下街のレゴショップに用があるだの言っている、やれやれ。と思っていたらお義父さまから電話、「MEN IN BLACK 3 を観に行くぞ」ということで子どもたちを連れ出してくれた。おくさんは退院したお義母さまの元に、思いがけず時間ができた自分は自転車に乗る。
本日のサイクリング
03 Jun 2012
12:18 出発、10 周プラス適当に流して 15:06 帰宅。
Tm 02:15'22 Dst 62.80 km Av 28.10 km/h（周回部） Mx 46.80 km/h Od 15,133 km思いがけず時間が出来たので自転車に乗る、出発が遅れたので気分はサイクリング。上り区間の前半は全てギアを一段重くしてから立ち漕ぎにしてみた。今の自分にはこの方が疲れが溜まらないのか、最終周まで頑張る事が出来た。最初の周にフレッシュな脚と信号の具合が良かったおかげで久しぶりに Av 30km/h を越えたが、もちろん続く訳も無く早くも二周目には Av 29km/h を割り、以降 Av 28km/h 前後に落ち着く。
