昨日の午前練 12 Sep 2011
息子 S を模擬試験会場へ送りに行った帰りに 5 周だけ。
Dst 25.00 km Av 28.20 km/h周回コースに入ってから計測開始、5 周目地点で Av だけ確認、3/4 周回ってコースを出る。平坦区間が弱い向い風基調だったり、ボトルを忘れて弱気だった割りには良く頑張った。ということにしておく。
週末の記録 12 Sep 2011
09/10 朝から子どもたちの小学校の授業参観に出席、おくさんは私立中学校の学校見学会に出かけた。帰ってきた子どもたちと 3 人で自転車、途中で適当に昼食を取りながら、息子 S のとても叶わぬ志望校の文化祭見学。帰宅してから S は塾に行く。
09/11 早朝より息子 S 統一模擬試験のため 2 人で自転車、おくさんは本日も私立中学校の学校見学会。S を会場で見送った後、ついでに午前練。帰宅してから急いで家の用事を済ませた後、息子 T と 2 人で自転車、試験会場まで S を迎えにいく。少し走ってから 3 人で昼食、S の強い要望でトンカツ定食。のんびりする間もなく S を塾まで送り、T と 2 人で家まで戻る。T は友人と校庭で遊ぶ約束。自分は先週に続いて K くんの自転車練習、本日は貰ってもらう予定の自転車で頑張ってもらう。まだ少々大きめだが、難無く漕ぎ始めてくれた。でもターンは苦手。真っ直ぐ走って突き当たったら自転車を降り、ヨチヨチ方向転換して戻ってくる繰り返し。でもとても楽しそうで良かった。時間が来たので慌てて自転車に乗って S を塾まで迎えにいく。間違えて 1 時間早く着いてしまった。頭痛が気になるがロキソニンは持って来ていない。1 時間の休憩後、S と家に帰る。午前練込みで慌ただしく都内を 60km 以上走り、距離以上に疲れた気分。
子どもたち用にとS 本さんから頂いた MTB は磨き終わった。後は来月以降に届く部品類を待つのみ。
週末の記録 05 Sep 2011
09/04 朝食後、近所の小学一年生 K くん(子どもたちの友人 M くんの弟)の自転車練習。乗れるようになってくれないと、息子 T の古い自転車を持って行ってもらえないので(S の自転車は隣の小学二年生 R くんに持って行ってもらった)。以前、パレスサイクリングの自転車教室で怖い目に遭い、以来トラウマになっているらしい。ゲリラ豪雨の後、10:30 に開始。あてにしていた場所が消防訓練で使えなかったため、その端っこの僅かな部分を使う。最初にペダルを外し、足で地面を蹴りながら進む練習。自分も息子 S の自転車を借り、ペダルを外して一緒に遊びつつ教える。次は、地面を蹴った後に両足を上げる遊び。怖がっていないのを確認して、極緩い斜面の上から両足を上げながら自転車を転がしてみる、あくまでも自分自身の力で。「遊園地みたい〜」と楽しんでいる。消防訓練が終わったので広い所に移動。ペダルを取り付け、「両足を上げていると疲れちゃうでしょ、ペダルの上に足を乗せること出来る?」と模範演技。ちょっと乗せるだけで良いよ、と言ってるうちにスイスイ漕ぎだしてしまった。12:00 くらい、子どもってスゴイ。
子どもたちと 3 人で簡単に昼食後 T は遊びに、S は自転車で塾に。自分も自転車を用意して伴走。塾前で S を見送った後に午後練。一旦帰宅して着替えを済ませ、再び塾まで S を迎えに行く。帰宅後、再びゲリラ豪雨。今日は運が良い。
昨日の午後練 05 Sep 2011
息子 S を塾へ送りに行った帰りに 5 周だけ。
Dst 25.00 km Av 28.80 km/h周回コースに入ってから計測開始、コースを出る時に Av だけ確認。平坦区間で追い風だったため、久しぶりにも関わらずまあまあの結果。上りも結構頑張る事が出来た。