週末の記録 28 Jun 2010

06/26　眼が覚めたら 06:30 を過ぎていた。その上、1 時間だけでも走りに行こうかと迷っているうちに二度寝してしまった。仕事の後、夕方から区立のスポーツセンター。子どもたちは合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。

06/27　05:30 に起床するも外は雨。二度寝している間に雨は止み、子どもたちと自転車で有明パナソニックセンター。「砂の正体」と「不思議な輪飾り」。cane nero 経由で帰宅。しばらくしてからサドルバッグを置き忘れてきたことに気付く。

週末の記録 21 Jun 2010

06/19　前夜から未明まで弱い雨。子どもたちの授業参観日。息子 S のクラスに行ったり、T のクラスに行ったり。夕方から区立のスポーツセンター。子どもたちは合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。

06/20　子どもたちは交通少年団の入退団式に出席、となりの 1 年生 R くんも入団。雨の心配も無さそうなので、その間に 1 時間だけ午前練。子どもたちの帰りを待って昼食、その後おくさんはホームセンターに、息子 T は校庭へ遊びに、S と自分は自転車でスカイツリーの建設現場を視察に行く。四ツ木橋から（いわゆる）荒川 CR に入り、適当なところで出てからは当てずっぽうに走行、（たぶん、かなり遠回りをして）往路に通った道に戻ってから cane nero 経由で帰宅、約 23km。

今日の朝練 17 Jun 2010

04:15 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。06:16 帰宅。

Tm    01:41'45
Dst   49.90 km
Av    29.40 km/h
Mx    48.80 km/h
Od  8962.30 km

週末の記録 14 Jun 2010

06/11　おくさんとお義母さまは箱根。自分は子どもたちとファミリーレストランで夕食。2、3 日前から鼻水と軽い頭痛。風邪だとは思うのだが、おくさんに言わせると例によって「花粉のせいよ」。花粉に対する敵意は尋常では無い。今週末の練習は止めておこうと思う。

06/12　子どもたちと自転車で有明パナソニックセンター。「静電気の不思議」と「トポロジー的からくり絵」。がすてなーに経由で帰宅。夕方から区立のスポーツセンター。子どもたちは合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。フラフラになる。子どものための無人島キャンプの抽選申し込み締め切りが月曜日必着と判明、急いで子どもたちに希望動機を書かせなくてはいけない。

06/13　早朝から寝ぼけ気味の子どもたちに、無人島キャンプ希望動機を作文させる。遅い朝食ブランチの後、校庭で遊びたいという息子 T を残し、S と 2 人で自転車。中央郵便局まで行って、窓口から申し込みの書類を投函。帰りに cane nero で一休み。図書館経由で帰宅。

週末の記録 07 Jun 2010

06/05　朝練。Av の新記録、未熟者なりに上達している。そろそろ頭打ちだろうと思うと寂しくなるが、その時こそ速度に拘らず純粋に自転車を楽しむ始まりだと思えば、それもまた楽しみ。夕方から区立のスポーツセンター。子どもたちは合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。

06/06　朝練。昨日の朝練とウエイトトレーニングで（情けないことに）少々脚が重かったが、最近サボり気味なので頑張ってみた。しかし、ラスト 3 周でもうヘロヘロ。一旦帰宅後、家族 4 人で再び自転車。有明パナソニックセンターで「電磁調理器の秘密」。昼食後に船の科学館駅前まで移動して「WERIDE 三宅島」、バイク（モーターサイクルの方）のフリーイベント。子どもたちにバイク体験をさせたかったのだが、当選確率 50% 程度の抽選を 2 回挑むものの 2 人とも全て落選、どれだけクジ運が無いのかと。その替わり、おくさんと自分が体験試乗会に申し込み、それぞれ子どもを後ろに乗せて走る。おそらく 12 年ぶりくらいの運転なので、うまくクラッチを操作できるか非常に不安だったが、何とか発進することが出来て一安心。もちろんガレ場も段差もぬかるみも無い綺麗な駐車場のアスファルト上なので、何事も無く走行終了。思った以上に身体は覚えていたらしく、自然にギアチェンジをこなしていたが、最後まで肩の力は抜けなかった。抽選会は残念だったが、そこら中に展示してあるカッコいいオートバイに子どもたちは興奮していた。駐車場で眠っている 4 台の XR と TLR が 1 台、復活の日は来るのだろうか。というか動くのだろうか。

今日の朝練 06 Jun 2010

05:44 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:57 帰宅。

Tm    01:45'36
Dst   49.90 km
Av    28.30 km/h
Mx    49.70 km/h
Od  8868.70 km

今日の朝練 05 Jun 2010

05:33 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:39 帰宅。

Tm    01:41'57
Dst   49.90 km
Av    29.30 km/h
Mx    50.40 km/h
Od  8818.80 km