週末の記録 21 Jun 2010

06/19　前夜から未明まで弱い雨。子どもたちの授業参観日。息子 S のクラスに行ったり、T のクラスに行ったり。夕方から区立のスポーツセンター。子どもたちは合気道教室、自分は軽めのウエイトトレーニングとエアロバイク、ストレッチで 1 時間。

06/20　子どもたちは交通少年団の入退団式に出席、となりの 1 年生 R くんも入団。雨の心配も無さそうなので、その間に 1 時間だけ午前練。子どもたちの帰りを待って昼食、その後おくさんはホームセンターに、息子 T は校庭へ遊びに、S と自分は自転車でスカイツリーの建設現場を視察に行く。四ツ木橋から（いわゆる）荒川 CR に入り、適当なところで出てからは当てずっぽうに走行、（たぶん、かなり遠回りをして）往路に通った道に戻ってから cane nero 経由で帰宅、約 23km。