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icon 今日の朝練 31 Oct 2009

05:37 出発、本日も抜かされまくりの 9 周。07:46 帰宅。

Tm    01:46'52
Dst   49.97 km
Av    28.00 km/h
Mx    50.70 km/h
Od  6356.70 km
初ビンディングペダル&シューズ。昨晩 10 分くらい練習してみたが、クリートキャッチが難しい。もっと Av が上がるかと密かに期待していたが、いつもと同じでガッカリ。でも楽しい練習になった。

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