今日の朝練 28 Jan 2009

04:40 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:52 帰宅。

Tm   01:59'35
Dst  50.34 km
Av   25.20 km/h
Mx   45.70 km/h
Odo 3910.0 km

週末の記録 26 Jan 2009

01/25　おくさん、子どもたちと 4 人で自転車、有明パナソニックセンターで「チョコレートを作ってみよう」と「木のおうち（木に暮らす動物たち）」。

今日の朝練 26 Jan 2009

04:41 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。07:03 帰宅。

Tm   02:04'50
Dst  50.32 km
Av   24.10 km/h
Mx   44.30 km/h
Odo 3859.6 km

T さんと 10 年ぶりの再会 24 Jan 2009

静岡から都内まで新幹線通勤を始めた T さんと 10 年ぶりに再会した。いきなり 8 歳の子どもたちを連れて行って、びっくりしたことでしょう。ひと頃は毎週のように富士山や八ヶ岳周辺にオフロードバイクを持ち込んで走り回った友人です。うちのおくさんと 3 人で冬季オリンピック前の Park City にスキーをしに行ったのも良い思い出。

その後の自転車 23 Jan 2009

• 自転車が帰ってきた #2
• 自転車が帰ってきた #1
• 自転車屋さんに行ってきた #3
• 自転車屋さんに行ってきた #2
• 自転車屋さんに行ってきた #1

20 数年前に購入した自転車が、信頼する自転車屋さんの手で見事に生まれ変わって約 1 年、再び自分にとっての大切なパートナーとなっています。当初の「子どもとのミニサイクリング用」としての目的を想像以上に果たし、現在小学三年生で運動音痴気味の子どもたちも 40km のサイクリング達成で少しずつ自信がついてきたようです。自転車屋さんの忠告に従ってドロップハンドルのまま乗り継いだ自分も、マイペースで朝練を楽しむようになりました。

前回のオーバーホール・改造は、本質的に前後ブレーキの交換による制動力の向上が中心となりましたが、今回は変速機・スプロケットの交換を主目的にお願いしました。子どもたちとのサイクリングではさほど気にならないのですが、朝練などではサドルから腰を上げて踏み込む度にギアがずれたり、油断していると前ギア変速時にチェーンが外れたりの問題があったので、それらが解消されればうれしいです。

週末の記録 19 Jan 2009

01/17　子どもたちと 3 人で自転車、有明パナソニックセンターで「海のちいさな生き物たち」。お台場でおくさんの指令を済ませていったん帰宅、歩いて今年初めての子ども合気道教室。

01/18　朝から単独行動。卒業した中学校が統合されて廃校になるということで式典出席。

今日の朝練 14 Jan 2009

04:41 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:55 帰宅。

Tm   01:59'27
Dst  50.31 km
Av   25.20 km/h
Mx   45.20 km/h
Odo 3770.5 km

週末の記録 12 Jan 2009

01/10　子どもたちと 3 人で自転車。築地でバドミントン教室。晴海大橋を渡って有明パナソニックセンター、「使い捨てないカイロ」。再び晴海大橋を渡って日本橋三越、WEST でおくさんと合流、オフロードバイクで知り合った釧路の H さんと十数年ぶりに再会。

01/11　子どもたちのお習字（絶望的！）練習を監視。

01/12　子どもたちとサイクリング。10:13 出発、錦糸町を通過して江戸川のポニーランドまで。ポニーの乗馬体験を楽しみにしていた子どもたちだったが、厩舎工事のためお馬さんたちは 3 月まで引っ越し中とのこと。リサーチ不足申し訳ない。小休憩した後、江戸川サイクリングロードを北上するが、こちらも工事中で未舗装路を延々と走ることになる。途中から住宅街に退避しつつ柴又に到着。帝釈天の参道でお団子などを頬張りながら散歩。マクドナルドで昼食後、水戸街道に出る。S の希望で東武鉄道の博物館前に屋外展示している蒸気機関車、特急けごんなどを見学、T の希望で浅草雷門に寄り道しつつ、バンダイ本社ビルのまわりで記念撮影。「あと 3km くらい走ると 40km になるけど、どうする？」と聞いてみたところ、S が「走って、初めての 40km 達成する！」ということで、嫌がる T にも付き合わせながら近所を大きく一回り。17:00 頃帰宅、走行距離は 40.15km。途中で弱気になることもあったが、走ってみればまだまだ元気が余ってる。上手に休憩を挟み、やる気を支えてあげれば 50km 程度は余裕で走れそうな様子。

M⁺ FONTS 05 Jan 2009

の件だけど、こちらで。（最近でこそ色々とご要望を頂くようになったので、そのように感じることは少なくなってきたのですが）一人で細々とグリフを追加したり修正したりしていると、こんな自分勝手で未完成なフォントを気にかけてくれる人なんて、この世の中に一人もいないんじゃないかと感じる時があります。もともと自己満足のために始めたことなので、そのこと自体はどうでも良いのですが、あるところ（*1）に M⁺ のポイントを的確に説明してくださっている記述があって、見ている人はちゃんと見てくれているんだなと嬉しくなりました。

*1 当事者が出しゃばると批判的なご意見も遠慮がちになってしまうと懸念し、最近は傍観者に徹しています。

VL ゴシックフォントについて。ごく稀に M⁺ の成果を「流用」していることに対して批判的な記述を見かけますが、自分自身に批判的な気持ちはまったくありません。むしろ、自分勝手な進行でいつまでも一般的な使用に耐えないフォントを、とりあえずとはいえ自分に代わって仕上げてくださっていることに感謝しています。ほかの合成フォントについても同様です。

今日のサイクリング 04 Jan 2009

11:00 出発。横浜中華街で買った肉まんを山下公園で食べる。15:15 帰宅。

Tm   02:54'08
Dst  70.46 km
Av   24.20 km/h
Mx   37.60 km/h
Odo 3662.5 km

01/03 冬休み六日目 03 Jan 2009

入浴後、朝は和食。帰宅の準備。往路と同様、子どもたちはお義父さまたちと電車。特にひどい渋滞もなく無事に帰宅。

01/02 冬休み五日目 02 Jan 2009

朝は和食、初釜。子どもたちは書き初めの続きとプリント学習。お昼はファミリーレストランでイタリアン、先日とは別のお店（先日は J、今日は S）。帰路の途中で子どもたちと車を降り、公園で遊びながら歩いて帰る。夜は和食、ビンゴ大会でうどん・おそば詰め合わせ、低反発枕、ポータブル DVD プレーヤー、お掃除セット、缶コーヒー 30 本、特大ミフィーちゃんぬいぐるみ。T、S と入浴。

01/01 冬休み四日目 01 Jan 2009

朝は和食。午前中は子どもたちの書き初め。お餅つき大会でお腹いっぱい、昼食の予約はキャンセル。午後は子どもたちと凧揚げ、T と入浴。夜は和食、ビンゴ大会でたこ焼き機と歩数計、お煎餅詰め合わせ。