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icon 今日の朝練 03 Dec 2008

04:32 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:42 帰宅。

Tm   01:54'53
Dst  50.32 km
Av   26.20 km/h
Mx   47.40 km/h
Odo 3312.0 km
軽めでクルクル強化月間中。まだ風邪気味だけど怠け癖が付いてしまいそうなので頑張ってみた。朝練自転車 2 台遭遇。

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