今日の朝練 13 Oct 2008
04:39 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:45 帰宅。
Tm 01:52'04 Dst 50.26 km Av 26.90 km/h Mx 44.60 km/h Odo 2543.0 km少々向かい風で、左太腿裏も痺れてきたけど頑張ってみた。
今日の朝練 07 Oct 2008
04:40 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:40 帰宅。
Tm 01:48'38 Dst 50.31 km Av 27.80 km/h Mx 46.40 km/h Odo 2492.7 km
今日の朝練 04 Oct 2008
04:40 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:45 帰宅。
Tm 01:50'56 Dst 50.31 km Av 27.20 km/h Mx 46.40 km/h Odo 2442.4 km
今日の朝練 02 Oct 2008
04:43 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:46 帰宅。
Tm 01:50'09 Dst 50.30 km Av 27.40 km/h Mx 46.50 km/h Odo 2392.1 km
散髪に行ってきた 01 Oct 2008
水曜日は狙い目かも。