SEARCH CATEGORIES ARCHIVES

icon 今日の朝練 16 Oct 2008

04:39 出発。本日も抜かされまくりの 9 周。06:41 帰宅。

Tm   01:51'04
Dst  50.19 km
Av   27.10 km/h
Mx   45.80 km/h
Odo 2593.3 km
少々向かい風だったけど頑張った。こんな調子なので左脚の筋肉痛はなかなか治らない。

powered by blosxom.