採血と採尿、特に問題なし。ステロイド剤を 3 錠から 2 錠に減らすことに。難病認定更新が間に合わなかった分の医療費請求の書類を、病院と薬局でお願いする。

自宅に戻ってから明治安田生命 R さんが来て、年に一度の契約内容の確認。

その後、ALEX の散歩がてら銀行回りの散歩。

有酸素運動 40 分
120-128-303