ALEX 最終日。

お迎えを喜んでくれたので、ほっとします。

野辺山に着いたら室温 2°C、まるで冷蔵庫の中にいるよう。

有酸素運動 40 分
130-145-329*
おそらく氷点下に近い気温のガレージで練習。寒くてつい回してしまい、まったく有酸素運動になっていません。

*開始 1 分と 27 分頃、心拍数の計測値が不自然に下がっています。新調したばかりのスマートバンドなのに、以前のものと同じような不具合です。今のところ原因は不明です。