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スパゲティ、のちソフトクリーム

午前中はコロ薪作り、昼食は大泉「こぱぞう」で。ここら辺だけ一日中雲の中の様子。

帰りにヤツレン野辺山乳製品直売所でソフトクリーム。午後は落ち葉の掃除。早めの夕食後、東京に戻る息子 S を中央道長坂高根バス停まで送る。

有酸素運動 40 分
119-131-339