免疫抑制剤の副作用による高血圧が続いている（以前は 100 前後／50 前後、現在は 130 台／80 台）、ヘモグロビン値が良好なのでもう少し薬の量を減らすことに。腎臓の状態が良くなったのでデフェラシロクス（鉄分を排出させる薬）の服用を再開することに。散髪に寄ってから帰宅。事務所外壁補修の件で打ち合わせ。固定資産税の評価額算定用資料を都税事務所の方に預ける。

有酸素運動 40 分
119-130-333